¿QUÉ ES EL COACHING PERSONAL?

Es un proceso personalizado y confidencial en el que el coach, mediante una serie de herramientas de alta eficacia te acompaña; te motiva y guía para conseguir resultados tanto personales como profesionales. Es un entrenamiento del pensamiento y tu percepción, para experimentar cambios profundos y duraderos en cualquier ámbito de tu vida.

Trabajamos desde un enfoque integrador que une herramientas de coaching tradicional con elementos de la PNL, la gestión emocional, la hipnosis ericksoniana y la respiración consciente. Esto nos permite ofrecerte un proceso mucho más profundo que un simple plan de acción.

Un camino hacia tu bienestar y propósito

El coaching personal está indicado para personas que quieren mejorar su autoestima, cambiar hábitos, tomar decisiones importantes, gestionar sus emociones o reconectar con su propósito vital. Es una guía para vivir de forma más consciente, alineada y coherente con lo que realmente deseas.

Cada proceso es único. Nos adaptamos a tu ritmo y necesidades, con sesiones presenciales en Barcelona.